『腰・肩の専門院』 コスモス整体院　　大阪府 貝塚市 | 日記 | 力が抜けない②

　前回の続きです。

　テレビを見ていて、肩の力が入っているということでの一番の原因は目の

周りの筋肉から始まる緊張の連鎖です。


　目の周りの筋肉は、筋肉で頬の骨に繋がっています。頬の骨は顎の骨に

、顎の骨は側頭骨に、側頭骨は鎖骨や胸骨にと繋がっています。

　解りやすく言うと、目の周りの筋肉は、骨や筋肉で肩周りの筋肉と繋がっ

ていて、目の周りの緊張が肩の緊張も引き起こしているのです。


　ＴＶを見ているだけで、知らずしらずに肩の筋肉の緊張を引き起こしています。

　思い当たる方は、ＣＭ中は目を閉じて肩の力を抜くように心がけてください。